あずま茶屋（沼田・利根町）｜うどん定食1100円メニュー・山菜天ぷらと自家製刺身こんにゃく
2026年5月21日（木）、雨の沼田・利根町高戸谷で飛び込んだ あずま茶屋 で、うどん定食 1100円を食べました。山菜と野菜の天ぷら盛り合わせが皿からはみ出す...
利根町
群馬の温泉しゃくなげの湯 温泉スタンド完全ガイド｜20L汲みと自宅ブレンド入浴
群馬・沼田の南郷温泉しゃくなげの湯にある温泉スタンドを訪問。10L=10円の破格設定（他自治体の1/10）でpH9.27アルカリ性温泉を20Lポリタンクに汲んで持ち帰り、自宅のお風呂にブレンドする実体験ガイド。容量・料金・営業時間、汲み方の手順、自宅ブレンド入浴の使用感まで。
南郷温泉しゃくなげの湯｜沼田の家族風呂・1時間貸切 pH 9.27
群馬・沼田の南郷温泉しゃくなげの湯、家族風呂「岩風呂」を1時間貸切。pH9.27のアルカリ性単純温泉、源泉100%掛け流し（湯口の白い析出物・浴槽オーバーフロー・無塩素臭の3つの物的証拠あり）。ステンドグラスから差し込む光の浴室、新緑の半露天、料金（2026年5月改定版）、敷地内温泉スタンドでの20L持ち帰りまで実体験ベースで詳細レポート。