群馬温泉 やすらぎの湯｜高崎の琥珀色重曹泉を日帰りレポ
高崎には、同じ泉質で性格が正反対の日帰り温泉が2つある。ひとつは先月書いた天神の湯。無色透明の塩化物・炭酸水素塩泉で、露天の源泉浴槽だけは加水も加温も循環も消毒...
サウナ
スカイテルメ渋川のサウナ｜地下水かけ流し水風呂【花湯リゾート】
95℃の檜サウナで汗をかき、「100%天然地下水掛け流し」の水風呂に沈む。上がったら、また檜に戻る。土曜の朝、この往復だけで一日が完成してしまった。渋川の「花湯...
サウナ8分×3セットに公的出典なし｜夏の水分補給と熱中症
「サウナは8分×3セット」「水風呂は1分まで」——サ活の"定型"は、検索すればいくらでも出てくる。ところが、消費者庁が2024年6月に出したサウナ事故の注意喚起...
群馬の日帰り温泉高崎 天神の湯レビュー｜消毒なしの生源泉と朝風呂サウナ
土曜の朝6時すぎ。関越道の前橋インターから600m、山小屋風の三角屋根に「ゆ」の看板が見えてくる。高崎中尾温泉「天神の湯」の朝風呂に行ってきた。土曜の6時台で、...
前橋 ナウサ｜60分1300円でほぼ貸切の予約制サウナ 実測レポ
金曜の昼下がり、前橋の千代田町。60分コースのうち、最初の30分は完全に一人だった。サ室も、水風呂も、外気浴の椅子も、全部自分のもの。後半にもう一人入ってきて、...
群馬の日帰り温泉草津 大滝乃湯 日帰り｜合わせ湯と煮川源泉のかけ流し
草津温泉には、湯畑の周りに無料で入れる共同浴場があります（その話は草津の無料共同浴場めぐりに書きました）。一方で「お金を払ってでも入る価値がある外湯」もあって、...
群馬の日帰りサウナ温泉｜高崎・前橋の塩サウナと外気浴
子どもの頃から銭湯・サウナに通ってきた温泉ブロガーが、群馬で実際に日帰りで通うサウナ温泉を実体験ベースで紹介。高崎・湯都里のサウナ3種（塩サウナ）、前橋駅前ゆ〜ゆのドライ＋外気浴まで。サ活の持ち物・整え方・安全マナーもまとめて、訪問するたびに追記していく群馬サウナの実走ハブ。
前橋駅2分の自家源泉｜まえばし駅前天然温泉ゆ〜ゆ
前橋駅から徒歩2分、まえばし駅前天然温泉ゆ〜ゆ（ゆーゆ）の日帰り入浴レポート。自家源泉「くりまの湯」のナトリウム－塩化物泉、内湯・露天・サウナ、料金や湯づかい（加水・循環・消毒なし）まで実際に確かめてまとめました。
サウナ×ヘアオイル2本立て比較｜DERMED × ALLNA ORGANIC
※本記事は楽天のアフィリエイトリンクを含みます（バリューコマース経由）。座り仕事の40代男性、群馬の温泉ブログを書くようになってから、温泉地を回る頻度が一気に増...
サウナのマイマットと寝る前のDr.Nail｜群馬の温泉ブロガー2点装備
冒頭リードサウナで一番気になるのは、前の人が使った後の共用マットの衛生だ。サウナ歴は小学生から。サ活が流行るずっと前から、銭湯のサウナに親と入っていた世代だ。だ...