猿ヶ京 まんてん星の湯 ランチ｜入館料なし・ダムカレー実食
猿ヶ京温泉の日帰り温泉「まんてん星の湯」の1階食事処に日曜の昼。食事だけなら入館料不要で、受付を通らず入れます。店オリジナルの相俣ダムカレー1,500円（ダムカード付き）と上州麦豚の肉汁つけそば1,350円を実食。カード払い可。
上州麦豚
みなかみホルモン亭｜焼肉とネギ味噌ラーメン実食レビュー
群馬・みなかみ町高日向の「みなかみホルモン亭」をランチ訪問。TBSベスコングルメで紹介された大衆焼肉店で、常連の定番・ネギ味噌ラーメン（870円）を実食。あっさり味噌に濃いめのネギが効く一杯と、上州麦豚・新鮮ホルモンの実力、水上温泉とセットで回る昼の動線を温泉ブロガーが正直にレポート。
ラーメン香華 メニューとレビュー｜みなかみ月夜野の焼餃子
群馬・みなかみ町、月夜野IC3kmのラーメン香華（こうか）の焼餃子500円＋期間限定 牡蠣らぁめん（塩）1200円を実食レビュー。看板のみなかみらーめん（胡麻味噌・上州麦豚・950円）も紹介。営業11:30〜15:00／17:00〜20:30、水曜定休。