小野上温泉 ハタの湯｜個室 岩井堂は循環なし、大浴場は循環
渋川市の小野上温泉 ハタの湯に日曜の昼、浴室付き個室「岩井堂」を予約して入った。同じ源泉「幸の湯」なのに、個室の掲示は循環なし・塩素の記載なし、大浴場の掲示は循環ろ過＋塩素系薬剤。掲示の読み比べと、湯温計41〜42.5℃の実測、平成30年分析書の泉質データをまとめた。
渋川市
渋川 ramen rise niji 実食｜昆布水つけ麺と金土定休
渋川駅から徒歩3分、清湯（澄んだスープ）の醤油ラーメンの店 ramen rise niji（ラーメンライズニジ）で期間限定の昆布水つけ麺1,300円を実食。藻塩→つけだれ→原了郭の黒七味と粉山椒で三度味が変わり、最後は昆布水で割って飲み干す。定休日は金土。
林屋食堂 渋川｜ラーメン450円の昭和食堂メニューと実食
渋川市の昭和食堂・林屋食堂で実食。ラーメン450円、中華丼は相談したら少なめ対応（訪問時100円引き）。タイプ打ちの献立表と無言の気配りが残る店の記録。営業時間・駐車場・支払い方法も。
群馬のにごり湯 日帰り｜乳白と茶褐色、濁りの正体は違う
群馬のにごり湯を日帰りで。実際に入って掲示分析書を確認した10湯を「濁りの正体」で整理しました。万座の乳白は遊離硫化水素49.7mg/kg、伊香保「黄金の湯」の茶褐色は鉄の酸化で硫化水素はゼロ。乳白・茶褐色・番外（濁りが固定でない湯）の3系統で紹介します。
焼肉あおぞら 渋川｜地元53年の上州定食と名物カルビラーメン
サウナの檜の香りに、ほんのり焼肉の匂いが混ざる——スカイテルメ渋川のサ室でそう書いた続きである。朝風呂と交互浴で整えた体は、当然のように肉を要求してきた。幸い、...
スカイテルメ渋川のサウナ｜地下水かけ流し水風呂【花湯リゾート】
95℃の檜サウナで汗をかき、「100%天然地下水掛け流し」の水風呂に沈む。上がったら、また檜に戻る。土曜の朝、この往復だけで一日が完成してしまった。渋川の「花湯...
群馬の日帰り温泉群馬の源泉かけ流し47湯 泉質比較データ｜pH・メタけい酸・湯使い
群馬県内の源泉かけ流し温泉47湯（草津・伊香保・四万・みなかみ・湯宿・万座・沢渡・下仁田ほか）を、pH 1.7〜9.5、泉温 13.7〜94.6℃、溶存物質 150〜14,590 mg/kg の一次データで並べた比較表。鉱泉分析法指針に準拠した数値の読み方、湯使い5項目の比較、pH実測ランキング、FAQ付き。実地で集めたデータを随時更新。
伊香保温泉 丸本館 日帰り入浴レビュー｜メタケイ酸181mg・黄金の湯
群馬・伊香保温泉 石段街の角地に立つ全8部屋の小さな旅館「丸本館（まるもとかん）」を立ち寄り湯（13:00枠・電話予約制・大人500円）で訪問。pH6.4 中性、メタケイ酸181mg/kgのシリカ温泉系名湯（伊香保 黄金の湯）を加水なし・循環なし・消毒なしの完全かけ流しで提供。湯口に鍾乳石状の析出物が成長する物的証拠、大分・九重「新清館」との地学的近縁性、「ぬる湯の罠」体感まで実体験で詳細レポート。
元祖 水沢うどん 田丸屋 メニュー｜伊香保の食べ比べレポ
群馬・伊香保 水澤観音門前の創業天正10年（1582年）・444年続く水沢うどんの大本家「元祖 水沢うどん 田丸屋」を実食レポ。看板のもりうどん二色つゆ¥1,100＋天ぷら盛りと、自社石臼自家製粉の全粒粉麺「古伝 喜利麦」¥1,320（税込）の食べ比べ。国産小麦100%・薬味なしで麺の風味を主役にする「素材の純度を守る引き算の哲学」を、伊香保 丸本館（黄金の湯）と同じ水脈の視点で解読。営業9:00〜15:00（売切終了）、整理番号制で11時前着推奨。