馬鹿旨(沼田)トマトラーメンを実食｜メニュー・餃子も旨い町中華
沼田の人気町中華「馬鹿旨（ばかうま）」の実食レポート。看板の名物トマトラーメン（生トマト＋ふわふわ卵）、牡蠣ゴロゴロのカキうま煮ラーメン、正油ラーメン、羽根つき餃子・チャーハンまで。営業時間・定休・駐車場・メニューも紹介。川場温泉の帰りに寄れる温泉地グルメ。
沼田市
あずま茶屋（沼田・利根町）｜うどん定食1100円メニュー・山菜天ぷらと自家製刺身こんにゃく
2026年5月21日（木）、雨の沼田・利根町高戸谷で飛び込んだ あずま茶屋 で、うどん定食 1100円を食べました。山菜と野菜の天ぷら盛り合わせが皿からはみ出す...
群馬の温泉群馬の源泉かけ流し12湯 泉質比較データ｜pH・メタけい酸・湯使い
群馬県内の源泉かけ流し温泉12湯（伊香保・四万・みなかみ・上牧・猿ヶ京・沢渡・南郷・安中）を、pH 6.4〜9.5、泉温 22.2〜63.6℃、溶存物質 150〜2,040 mg/kg の一次データで並べた比較表。鉱泉分析法指針に準拠した数値の読み方ガイド、湯使い5項目掲示の比較、ランキング9選、FAQ付き。実地で集めたデータを随時更新。
群馬の温泉しゃくなげの湯 温泉スタンド完全ガイド｜20L汲みと自宅ブレンド入浴
群馬・沼田の南郷温泉しゃくなげの湯にある温泉スタンドを訪問。10L=10円の破格設定（他自治体の1/10）でpH9.27アルカリ性温泉を20Lポリタンクに汲んで持ち帰り、自宅のお風呂にブレンドする実体験ガイド。容量・料金・営業時間、汲み方の手順、自宅ブレンド入浴の使用感まで。
南郷温泉しゃくなげの湯｜沼田の家族風呂・1時間貸切 pH 9.27
群馬・沼田の南郷温泉しゃくなげの湯、家族風呂「岩風呂」を1時間貸切。pH9.27のアルカリ性単純温泉、源泉100%掛け流し（湯口の白い析出物・浴槽オーバーフロー・無塩素臭の3つの物的証拠あり）。ステンドグラスから差し込む光の浴室、新緑の半露天、料金（2026年5月改定版）、敷地内温泉スタンドでの20L持ち帰りまで実体験ベースで詳細レポート。
奥利根うどん本舗（沼田）｜天付きひもかわ¥1,650・河岸段丘ビュー
群馬・沼田の「奥利根うどん本舗」（関越道 沼田ICから車5分）を温泉ドライブの締めに訪問。庄屋風一軒家の窓越しに河岸段丘を一望しつつ、看板の天付きひもかわ（冷タレ・¥1,650）と舞茸うどん（¥1,150）を実食。厚みのある幅広平打ち麺×濃いめのつけタレ×生姜の佃煮の三段構造、お土産用うどん・つゆ・佃煮で自宅再現可能。南郷温泉しゃくなげの湯（pH9.27 アルカリ性単純温泉）帰りの黄金動線レポート。