ジェットバスは効くのか｜研究3本で差なし、群馬8施設
ジェットバスは効くのか。噴流あり・なしを比べた研究3本は、いずれも噴流の上乗せ効果なし。効いているのは温水に浸かること。「痩せる」の根拠もない。仕組み、メーカーの「15分以上行わない」、レジオネラと毎日換水、群馬で入れる8施設をまとめた。
日帰り入浴
電気風呂は効くのか｜研究はゼロ、安全な入り方と群馬6施設
電気風呂は効くのか。効果を測った研究は国内外で見つからず、あるのは横紋筋融解症とICD誤作動の症例報告だけだった。仕組み、メーカー推奨の「1回3分以内」、ペースメーカーの人が入れない理由、群馬で入れる6施設をまとめた。それでも私は入る。
群馬の日帰り温泉星ヶ岡山荘 日帰り入浴｜尻焼温泉の野天風呂と内湯900円
尻焼温泉 星ヶ岡山荘の日帰り入浴は12:30〜14:30・大人900円・水木定休。掲示の温泉利用証は完全放流式・加温なし（加水あり）。石敷きの内湯と川のすぐ横の野天風呂に入り、湯口の岩は赤茶に染まっていました。川の湯に入れなかった雨の日曜の記録です。
龍洞（みなかみ）日帰り入浴｜18の貸切露天を札1枚で独湯
みなかみ最奥・湯の小屋温泉の龍洞（りゅうどう）に土曜の午後、日帰り入浴。18の貸切露天は木札を1枚掛けるだけで独り占め、予約も追加料金もなし。受付10時〜18時・4時間制・2,500円。単純温泉pH8.1・源泉78.1℃の湯を、1時間半で3湯とサウナ。
車なしで行く群馬の日帰り温泉｜電車・バスで源泉かけ流し
免許返納や車なしでも群馬の源泉かけ流しには行ける。前橋駅徒歩2分の駅前温泉から草津・四万・伊香保まで、電車と路線バスで行ける日帰り温泉を、実訪レビューと公式ダイヤ（2026年8月時点）で照合したガイドです。
せせらぎの湯 倉渕｜相間川と同じ源泉で長湯できる730円
高崎市倉渕のせせらぎの湯（倉渕福祉センター）を実訪。相間川温泉ふれあい館とまったく同じ源泉なのに、こちらはろ過装置を使わず、時間制なしで長湯できる730円。分析書と掲示を突き合わせた同一源泉2施設の比較記録。
群馬の日帰り温泉相間川温泉ふれあい館 日帰り入浴｜7分制限の強塩泉【高崎】
高崎市倉渕町の相間川温泉ふれあい館を日帰りレビュー。掲示に「7分以上は入らないでください」とある溶存物質23.1g/kgの高張性強塩泉。塩化物イオンは海水のおよそ7割。かけ流しではないが、循環の理由を「成分が沈殿し淀む」と掲示が明記している一軒です。
群馬の日帰り温泉旅館うめや（片品温泉）日帰り入浴｜露天を作らない宿
片品温泉「釈迦の湯」の旅館うめや。温泉法18条の掲示は加水・加温・循環・入浴剤・消毒の5項目すべて「していません」。pH9.04・48.3℃の硫黄泉を日帰り800円で。「24時間入浴可」は宿泊者向けで、日帰りは15時までが目安です。
群馬の日帰り温泉万座ホテルジュラク 日帰り入浴｜絶景露天と高濃度硫黄泉
噴煙地の山肌を望む万座ホテルジュラクの絶景露天風呂（青緑の湯とととのい椅子）標高1,800m、雲の上の万座温泉。硫黄の濃さで知られるこの高所温泉地には、昔ながら...
万座温泉 湯の花旅館 日帰り入浴｜サルノコシカケ風呂
青空と入道雲を背に建つ湯の花旅館の木造の外観・施設名看板標高1,800m、雲の上に湧く万座温泉。硫黄の濃さで知られるこの高所温泉地に、公式が「日本で唯一」とうた...