群馬のふるさと納税 感謝券が使える日帰り温泉｜7市町村
群馬で感謝券（商品券型の返礼品）を出している自治体は、みなかみ・渋川・嬬恋・川場・中之条・草津・長野原の7つ。公式一覧に入浴が明記された湯と、一覧に載っているだけの湯を分けて、私が入った湯を自治体ごとに並べました。お釣り・期限・紙とデジタルの違いも。
みなかみ町
ラ・ビエール（水上）百名店の舞茸ピザ「ラビ辛」｜駐車場
水上温泉街の窯焼きピザの店「ラ・ビエール」に日曜の昼。食べログ ピザ百名店に3回選ばれた店の看板ピザ「ラ・ビエール」を、ニンニクとピリ辛オイルを足した辛口版「ラビ辛」で実食。メニュー写真・営業時間・駐車場・使える支払い方法までまとめた。
湯檜曽（湯桧曽）温泉 林屋旅館｜タイル風呂と3源泉の湯
みなかみ町・湯檜曽（湯桧曽）温泉の林屋旅館に、日曜の午前に入った。公式サイトの日帰り温泉は「現在休止中」の表記なので、行く前に電話で確認を。払ったのは900円。公式サイトは「加温、加水、循環は一切なし」、館内の分析書では3源泉の混合泉で湯口45.0℃・pH8.0の単純温泉。アーチ天井とモザイクタイルの浴室、昭和9年の分析表も写真で紹介。
群馬の日帰り温泉法師温泉 長寿館 日帰り入浴｜足元から湧く混浴の法師乃湯
法師温泉 長寿館（みなかみ町）の日帰り入浴は1,500円・受付11:00〜13:30。混浴の法師乃湯は足元湧出で、掲示は加水・加温・循環・入浴剤・消毒の5項目すべてなし。分析書はCa・Na－硫酸塩温泉、pH8.5、42.1℃、溶存物質1.22g/kg。体感はぬるめの40度弱。日帰りで男性が入れるのは法師乃湯だけ。
群馬の日帰り温泉猿ヶ京住民センター共同浴場｜400円で共有泉湯島のかけ流し
みなかみ町・猿ヶ京温泉の「猿ヶ京住民センター共同浴場」を日曜の朝に実訪。地元の猿ヶ京区が運営する無人の湯で、料金箱に400円。掲示は加水・加温・循環・入浴剤・塩素の5項目すべて「していません」。源泉は長生館と同じ「共有泉湯島」（55.5℃・pH7.6・硫酸塩温泉）。浴室は男女別で、男湯の浴槽は一つ、体感46℃。
群馬の日帰り温泉猿ヶ京温泉 いこいの湯｜300円の無人公衆浴場・源泉 村有1号
みなかみ町・猿ヶ京温泉の公衆浴場「いこいの湯」を日曜の朝に実訪。券売機で300円の入湯券を買って木箱に入れる無人方式。内湯1槽、源泉は「猿ヶ京温泉 村有1号」（57.7℃・pH7.5・硫酸塩・塩化物温泉）。湯づかいの掲示は無く、浴槽脇の蛇口で客が水を足す造り。
猿ヶ京 まんてん星の湯 ランチ｜入館料なし・ダムカレー実食
猿ヶ京温泉の日帰り温泉「まんてん星の湯」の1階食事処に日曜の昼。食事だけなら入館料不要で、受付を通らず入れます。店オリジナルの相俣ダムカレー1,500円（ダムカード付き）と上州麦豚の肉汁つけそば1,350円を実食。カード払い可。
麺zくるり（みなかみ）｜金土日営業、生卵と半ライス無料
みなかみ町上牧、県道61号沿いの「麺z くるり」に土曜の午後。金・土・日だけ開くラーメン店で、半ライスと生卵は無料。にんにくZ麺990円とチャーシュー麺1,100円、餃子400円。会計はみなかみHEART TICKETで。
龍洞（みなかみ）日帰り入浴｜18の貸切露天を札1枚で独湯
みなかみ最奥・湯の小屋温泉の龍洞（りゅうどう）に土曜の午後、日帰り入浴。18の貸切露天は木札を1枚掛けるだけで独り占め、予約も追加料金もなし。受付10時〜18時・4時間制・2,500円。単純温泉pH8.1・源泉78.1℃の湯を、1時間半で3湯とサウナ。
育風堂（みなかみ）カツ丼レポ｜メニュー・混雑・待ち時間
カツ丼1,050円のトレー全景。みそ汁・サラダ小鉢・香物付き土曜の昼、釈迦の霊泉の帰り道。前から気になっていたみなかみ町大穴の「育風堂精肉店」でカツ丼を食べてき...