湯宿温泉 湯本館 日帰り｜開湯1200年の独泉かけ流し
群馬・みなかみ町の湯宿温泉「湯本館」を日帰り取材。開湯約1200年の湯治場を600円・現金のみで、平日午前は貸し切り状態。湯口に菊花状の析出物が育つ62.7℃自然湧出のかけ流しを、温泉ブロガーが正直にレポート。
みなかみ町
みなかみホルモン亭｜焼肉とネギ味噌ラーメン実食レビュー
群馬・みなかみ町高日向の「みなかみホルモン亭」をランチ訪問。TBSベスコングルメで紹介された大衆焼肉店で、常連の定番・ネギ味噌ラーメン（870円）を実食。あっさり味噌に濃いめのネギが効く一杯と、上州麦豚・新鮮ホルモンの実力、水上温泉とセットで回る昼の動線を温泉ブロガーが正直にレポート。
天狗の湯きむら苑 日帰り｜水上の混浴大露天かけ流し
水上温泉の秘湯・天狗の湯きむら苑を日帰りで。自家源泉100%・毎分200L超かけ流しの混浴大露天は40度弱のぬる湯で長湯天国。混浴ゆえ湯船の写真は出せない——だからこそ、辿り着く道から正直にレポートします。
みなかみの日帰り温泉4選｜500円〜の源泉かけ流しと独湯
群馬・みなかみは、水上・猿ヶ京・上牧・月夜野……と温泉地が多すぎて、「日帰りで結局どこに入ればいいの？」と迷う場所です。大型の日帰り施設はたくさんありますが、こ...
ラーメン香華 メニューとレビュー｜みなかみ月夜野の焼餃子
群馬・みなかみ町、月夜野IC3kmのラーメン香華（こうか）の焼餃子500円＋期間限定 牡蠣らぁめん（塩）1200円を実食レビュー。看板のみなかみらーめん（胡麻味噌・上州麦豚・950円）も紹介。営業11:30〜15:00／17:00〜20:30、水曜定休。
猿ヶ京温泉 湯元 長生館 日帰り入浴レポ｜野天風呂500円で独湯・完全源泉かけ流し(長生館／ちょうせいかん)
群馬・みなかみ町の猿ヶ京温泉「湯元 長生館（ちょうせいかん）」を日帰り入浴で実訪。野天風呂500円・80段降りた谷底の元祖野天は、加水・加温・循環・入浴剤・消毒の5項目すべて「使用していません」の完全源泉100%かけ流し。土曜昼に独湯で過ごした初回訪問の記録。
角彌（かどや）メニュー｜みなかみ幸知の二八蕎麦レビュー
群馬・みなかみ町幸知の手打ち蕎麦専門店「そば処 角弥（かどや）」。新潟県長岡市で創業約250年、戦後に水上町湯檜曽で営業、平成元年に現在地（幸知）へ移転した老舗。二八のもりそばに枕崎産本枯節厚削りのつゆ、舞茸汁と天ぷらで頂く昼の記録。温泉ドライブの締めに立ち寄れるランチ動線として2026年5月時点の価格付き。
上牧温泉 大峰館（おおみねかん）日帰り入浴1000円｜湯使い5項目すべて「行っていません」完全かけ流し
群馬・みなかみ町の月夜野温泉郷、上牧温泉「月がほほえむ宿 大峰館」。日帰り入浴は11時から90分1000円。館主直筆の説明板と群馬県知事印の公的掲示が「加水・加温・循環・入浴剤・消毒の5項目すべて行っていません」と一致する完全かけ流し。浴槽到達温度43.3℃の硫酸塩・塩化物温泉、リピーター10回以上で独湯率約7割の静かな宿の記録。
群馬の日帰り温泉群馬の源泉かけ流し47湯 泉質比較データ｜pH・メタけい酸・湯使い
群馬県内の源泉かけ流し温泉47湯（草津・伊香保・四万・みなかみ・湯宿・万座・沢渡・下仁田ほか）を、pH 1.7〜9.5、泉温 13.7〜94.6℃、溶存物質 150〜14,590 mg/kg の一次データで並べた比較表。鉱泉分析法指針に準拠した数値の読み方、湯使い5項目の比較、pH実測ランキング、FAQ付き。実地で集めたデータを随時更新。
釈迦の霊泉（奈女沢温泉）レポート｜群馬みなかみの源泉かけ流し冷鉱泉と4L持ち帰り温泉水
群馬みなかみ町の冷鉱泉「釈迦の霊泉（奈女沢温泉）」を朝イチで訪問。pH9.5・メタけい酸54.7mg/kgの源泉かけ流し（加温あり・循環なし）。ヌルヌルではなくほのかなとろみ系の湯触り、入浴客は飲用温泉水を4Lまで無料持ち帰り可。料金1,500円、独湯体験、私道3kmと熊出没注意までを実体験ベースで詳細レポート。【2026年8月追記】源泉そのままの水風呂が稼働開始。加温湯41℃との温冷交代浴レポートを追記。